Ceramah Kesehatan �Kenali dan Cegah Osteoporosis�

Osteoporosis adalah suatu penyakit yang ditandai dengan berkurangnya kepadatan massa tulang, sehingga tulang menjadi rentan terhadap fraktur (patah tulang). Faktor yang mempengaruhi kepadatan massa tulang adalah setelah puncak massa tulang tercapai sekitar usia diatas 80 Thn, kekurangan hormon, calcium + VIT D, dan latihan. Dalam rangka Menindaklanjuti kegiatan pemeriksaan Osteoporosis pada tanggal 3 dan 4 Desember 2007 yang diikuti oleh karyawan/ti di lingkungan kantor pusat BATAN, hari ini (14/12) Korpri Sub Unit Kantor Pusat mangadakan ceramah kesehatan dengan tema �Kenali dan Cegah Osteoporosis� , dengan pembicara Dr. Okky Kadarusman, Sp.PD ceramah diawali dengan pemberian sambutan oleh Kepala Biro Umum Ir. Jeni Ruslan, menurutnya dengan diadakannya kegiatan ini diharapkan dapat meningkatkan kinerja pegawai. Kegiatan ini membahas bagaimana mengenali osteoporosis sejak dini dan cara penanganannya, Okky memaparkan faktor-faktor risiko osteoporosis antara lain, usia (setiap penambahan lima s/d satu dekade akan meningkatkan risiko osteoprosis 1.5 kali), wanita (henti haid/menopause , henti haid lebih cepat <45>Osteoporosis dapat dicegah dengan memberikan asupan kalisium + VIT D HOR (one Alpha), sumber kalsium makanan, tambahan kalsium (suplementasi), hindari merokok, hindari minum alkohol, dan olah raga serta tetap aktif. Osteoporosis juga dapat diobati yaitu dengan perubahan gaya hidup, latihan / olah raga pembebanan, Obat: hormon (estrogen), vitamin D hormone (ONE ALPHA), Calcitonin dan fisioterapi / rehabilitasi medik.